Les huiles essentielles indispensables à avoir sur soi en été

Claire, 52 ans, adore l’été. Chaque année, elle prépare ses vacances avec excitation… mais aussi un brin d’appréhension. Entre les valises, le trajet en voiture, les moustiques, la digestion chamboulée et les nuits loin de chez elle, elle sait que quelques désagréments risquent de pointer le bout de leur nez.

Mais cette année, elle a trouvé la parade : un petit pack vacances tranquille à base de roll-ons d’huiles essentielles, simples à utiliser et surtout très efficaces. Plus besoin de tout prévoir, juste quelques alliés naturels dans sa trousse de voyage.

Le trajet : nausées, maux de cœur et virages interminables

Claire ne supporte pas bien la voiture. Entre les virages, la chaleur et l’odeur d’essence, c’est souvent la nausée assurée. Mais maintenant, elle a son roll-on spécial mal des transports : un mélange de Gingembre, Menthe poivrée et Camomille romaine.

Une application sur les poignets, un peu sous le nez, et elle respire calmement. Le trajet devient bien plus supportable, sans comprimés ni somnolence.

Sur place : moustiques à l’attaque ? Pas cette fois !

Installée sur la terrasse dès le premier soir, Claire se souvient très bien des soirées précédentes… piqûres à répétition, gratouilles et nuits agitées. Mais cette fois, elle a dans sa poche un roll-on naturel à base de Lavande vraie, Camomille romaine et Clou de girofle.

Elle l’applique généreusement sur ses poignets, chevilles et derrière les oreilles. Et là, magie : les moustiques tournent mais ne piquent pas. Elle peut enfin profiter de son dîner en paix.

Les habitudes changent… et la digestion aussi !

Entre les glaces, les apéros, les plats riches ou les nouveaux aliments, Claire sent vite son ventre gonflé, inconfortable. Pour ça, elle a prévu un roll-on spécial ballonnements, avec une synergie de Basilic tropical, Menthe poivrée et Estragon.

Un petit massage circulaire sur le ventre, et quelques minutes plus tard, les tensions se relâchent. Elle se sent légère et peut continuer sa journée sans gêne.

Et le sommeil dans tout ça ?

Claire a toujours eu du mal à dormir ailleurs que dans son lit. Le matelas est trop dur, les bruits sont différents, il fait chaud… Mais cette fois, elle a glissé dans sa trousse un roll-on sommeil à base de Lavande vraie et Petit grain bigarade.

Quelques passages sur le plexus et l’oreiller suffisent à l’aider à relâcher la pression. Elle retrouve un sommeil profond et réparateur, nuit après nuit.

Un été plus doux, plus simple, plus serein

Ce petit pack de roll-ons est devenu son réflexe bien-être de l’été. Pas besoin d’en faire trop, juste ce qu’il faut pour se sentir bien, naturellement. Et toi, prête à partir avec une trousse naturelle dans ton sac ?

À glisser dans ta valise :

• Un roll-on anti-moustiques (Lavande vraie, Camomille romaine, Clou de girofle)
• Un roll-on transport (Gingembre, Menthe poivrée, Camomille romaine)
• Un roll-on ballonnements (Basilic tropical, Menthe poivrée, Estragon)
• Un roll-on sommeil (Lavande vraie, Petit grain bigarade)

Un été tranquille, c’est possible. Et si tu testais ?