7 façons naturelles de calmer son anxiété

Le stress et l'anxiété ne sont pas toujours mauvais. Dans des situations délicates, ils peuvent nous booster et même nous protéger.

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QUELLES HUILES ESSENTIELLES UTILISER CHEZ L’ENFANT ?

Il existe certaines huiles essentielles qui sont adaptées à une utilisation chez les enfants.

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Stress, angoisses, anxiété...Quelle différence ?

On entend souvent dire « Je suis anxieux » ou « angoissé ». Quelles sont, plus exactement, les différences entre l’anxiété et l’angoisse ?

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7 astuces pour combattre le stress

Le stress fait partie intégrante de la vie. Peu importe notre âge ou notre emploi du temps, nous en vivons tous.

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Les bienfaits des huiles essentielles

La nature est riche et pleine de vertus. Pour profiter de ses bienfaits, les huiles essentielles se révèlent une solution efficace.

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Insomnies et aromathérapie

Mieux dormir est un rêve pour la plupart d’entre nous. Pour lutter contre les fréquents problèmes de sommeil – insomnies – des plus petits et des plus grands, optez pour des solutions efficaces, mais aussi douces et naturelles !

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Mégane
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Les huiles essentielles pour booster l'immunité

Notre système immunitaire est notre meilleur allié pour combattre toutes les agressions que subit notre organisme. Lorsqu’il est affaibli ou que le danger monte (comme à l’approche de l’hiver favorable aux microbes et virus), certaines huiles essentielles nous aident à le renforcer naturellement, afin d’éviter les gros coups de fatigue et les maladies qui rôdent.

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Mégane
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Ronflements : causes et solutions naturelles

Les ronflements touchent 40% des hommes et 25% des femmes.

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Marc
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Un esprit sain dans un corps sain , notre Roll'on coupe-faim

Monter sur la balance est un vrai calvaire pour vous ? Vous êtes en situation de surpoids ou vous cherchez simplement à vous sentir bien dans votre peau ? Vous cherchez un coupe-faim naturel ? Plusieurs huiles essentielles peuvent vous aider à prendre soin de votre ligne, en agissant directement sur vos envies de grignotage compulsifs et contribuent donc à la perte de poids.

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Anna
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Piqures de moustiques : Nos Conseils pour soulager rapidement et naturellement avec les huiles essentielles

L'été est bien là, et avec lui, les moustiques et autres nuisibles !   Les piqures de moustiques sont désagréables et amènent inévitablement une réaction inflammatoire. C’est là que ça démange !  Et pourtant, savez-vous qu’il ne faut surtout pas se gratter ? Mais alors que faut-il faire ?

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Anna
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